返回學員心聲
75歲・雲林縣斗六市情境示意上肢功能訓練

「中風後左手一直舉不太起來,治療師和教練配合得很好,現在可以自己梳頭髮了。」

上肢活動度改善日常生活自理提升

訓練摘要

4 個月 訓練期間
32 堂 課程

教練評語

奶奶中風後左側上肢功能受損,治療師訂出訓練目標後由我執行訓練。從被動關節活動開始,逐步加入主動訓練和握力練習。看到她能自己梳頭的那天,我們都很感動。

量化指標 Before → After

左手上舉角度

45→135°
+200%

握力

8→18kg
+125%

日常自理評分

4→8分
+100%

月度進步趨勢

左手上舉角度(°)

45
第1月
75
第2月
110
第3月
135
第4月

握力(kg)

8
第1月
11
第2月
15
第3月
18
第4月

日常自理評分(分)

4
第1月
5
第2月
7
第3月
8
第4月

訓練時間軸

第 1 週初始評估

治療師評估左上肢功能,上舉僅 45°,握力 8kg,制定階段性訓練目標

第 4 週被動→主動

被動關節活動改善,開始主動上舉訓練,角度提升至 75°

第 10 週功能性訓練

加入日常動作模擬訓練(梳頭、取物),握力提升至 15kg

第 16 週自理能力恢復

可獨立梳頭、穿衣,日常自理評分從 4 提升至 8 分

想體驗相同的改變?

專業教練到府一對一訓練,從評估到成果,陪你每一步